Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię sobotę z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem gaszę ekrany, bo promieniowanie z https://albiehnro139664.goabroadblog.com/38903553/zanim-idę-spać