Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem gaszę komputery, bo światło z https://alexiaeqao982993.blogthisbiz.com/47596216/zanim-pochodzę-spać