Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://lewisipua495184.blogars.com/38634666/zanim-idę-spać