النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يحقق قضاء ليلة نوم هادئة إلى تعزيز الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، https://tomasiopa872365.prublogger.com/38370428/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية