یک روش‌های مناسب برای بهبود درد کمر، درمان فیزیکی است. این روش درمان شامل تمرینات مخصوص برای افزایش تاندون‌ها بطن و https://blakeslby842322.blogoxo.com/39477943/بازتوانی-فیزیکی-کمر-درد