Banyak penelitian menunjukkan bahwa hipnoterapi efektif dalam meningkatkan kesejahteraan mental. Sebuah studi dari Psikolog My ID menemukan bahwa hipnoterapi dapat meningkatkan kemampuan coping pada individu dengan kecemasan tinggi. “Hipnoterapi membawa pola dan perasaan dari alam bawah sadar ke permukaan, lalu ‘memrogram ulang’ mereka agar lebih sehat,” jelas Jeffrey Rose, hipnoterapis https://billi420lvf0.wikiannouncement.com/user