The mantra: Tone of voice is an important A part of monochord. Usually perform meditation with potent belief and just close eyes. छठा तरीका है की एक बिना किसी दोष का शंख लें और उसमें जल भरकर किसी लकड़ी के स्टूल पर रख दें, अपने सामने शंख रखकर निम्नलिखित मंत्र https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/