Jantar: Salada do alface, cebola e tomate + ½ xícara do quinoa cozida + 3 colheres por sopa de carne moída ensopada ou 120 g do camarãeste grelhado + ½ xícara do macarrãeste nenhumas glúten utilizando molho de espinafre; Acesse a área do agendamento, use este filtro por especialidades e https://youtube.com/shorts/k4PCcI7-tRQ?feature=share