إذا كنت مبتدئًا، ركز على الأنشطة البسيطة مثل التزلج على المنحدرات السهلة. تأكد من ارتداء طبقات من الملابس لتجنب الشعور بالبرد أثناء التزحلق أو بناء رجال الثلج. المدربون هم المسؤولون عن إرشادك طوال تجربتك، لذا من الضروري أن تلتزم بتوجيهاتهم لضمان تجربة آمنة. سواء كنت تبحث عن آخر الأخبار https://patricke333xof2.tokka-blog.com/profile