Ahora sólo podemos intentar aprender de ello, conocernos a nosotros mismos para no volver a cometer los mismos errores y, por supuesto, mejorar… Hay un proverbio que dice La TCC se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Un terapeuta de TCC te ayudará https://andersonavoet.blogcudinti.com/32195835/5-essential-elements-for-cómo-dejar-de-pensar-en-tu-ex