{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدم في الهواء الطلق أو تميل إلى عن كثب تتعرق أثناء وجودك تمرين، إنها حقًا مفيد أن يكون لديك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 دراسات (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن أن تكون عملية https://jasper2qd10.blogunteer.com/27372648/مساعدة-الآخرين-على-إدراك-مزايا-التدليك-التايلاندي-في-بانكوك