อาหารดีมีโปรตีนสูง สำหรับคนเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน เมื่ออายุมากขึ้น การย่อยอาหารจะไม่เหมือนเดิม ทำให้ท้องอืดได้ง่าย ส่งผลให้หลายคนลดการกินเนื้อสัตว์หรือโปรตีนลง ซึ่งอาจส่งผลให้ร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอได้ อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เหมาะกับใคร ย่อยและดูดซึมได้รวดเร็ว กระตุ้นการสร้างโปรตีนได้ดีหลังออกกำลังกาย ไม่รบกวนระบบย่อยอาหาร ไม่ทำให้ท้องอืด อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เหมาะกับใคร ในปั... https://mannersl530hov5.slypage.com/profile